איך להתמודד עם לחץ או חרדה?

מה הכלים להתמודדות עם חרדה ולחצים?

איך מתמודדים עם לחץ?
איך הגוף מתפקד בלחץ?
מהי הישגיות – ואיך מגיעים ליעדים בלי חרדות?
איך מנהלים נכון את הרצונות-בלי להיכנס ללחץ?
לחץ בעסקים-איך לפעול?

פודקאסט משותף עם מאיר אליהו בלליס
מנחה NLP-CBT להתמודדות עם הפרעות חרדה ודיכאון

יכול לעניין אותך גם:
מה מנהל אותנו - מרכז זיו

מה מנהל אותנו?

המודע והתת- מודע והפער ביניהם מנהלים אותנו ברמה האישית וברמה העסקית ובוודאי בעסקים משפחתיים. חוסר ההתייחסות לפער בין שני החלקים, ההתעלמות מכוחו העצום של התת-מודע יוצרים חסמים, עיכובים וקונפליקטים בחיים האישיים ובעסקים. על מנת למנף ולהגיע להישגים בעסק יש לסנכרן בין השניים.

קרא עוד »
השנה הבאה שלי - תכנית חיים - מרכז זיו

השנה הבאה שלי – "תכנית חיים"

מה שמוזר הוא שרוב האנשים מקדישים יותר זמן לתכנון חופשת הקיץ ולא לשנה הבאה
האם החופשה יותר חשובה מהשנה הבאה שכוללת חיים, אתגרים, התרגשויות ועוד…?
כשמגדירים לאן הולכים ומה רוצים- יש יותר סיכוי להגיע.

קרא עוד »
שאלון על מחויבות לעסק המשפחתי - מרכז זיו

שאלון על מחויבות לעסק המשפחתי

אחת מאבני הנגף של עסק משפחתי היא העובדה שחלק מהעובדים נמצאים שם לא תמיד מרצון. חוסר שביעות הרצון ואתה חוסר המחוייבות מבעבעות מתחת לפני השטח.
השאלון המובא כאן הוא כלי ניהולי מצויין לאבחון הבעיה ולטיפול בה.

קרא עוד »

תוכן עניינים

דילוג לתוכן