איך להתמודד עם לחץ או חרדה?

מה הכלים להתמודדות עם חרדה ולחצים?
איך מתמודדים עם לחץ?
איך הגוף מתפקד בלחץ?
מהי הישגיות – ואיך מגיעים ליעדים בלי חרדות?
איך מנהלים נכון את הרצונות-בלי להיכנס ללחץ?
לחץ בעסקים-איך לפעול?

פודקאסט משותף עם מאיר אליהו בלליס
מנחה NLP-CBT להתמודדות עם הפרעות חרדה ודיכאון

יכול לעניין אותך גם:

כלים לניהול זמן אפקטיבי לשימוש יומיומי בעסק ובחיים

ניהול זמן אפקטיבי הוא כלי חשוב לקידום העסק. השאלה היא איך מנהלים את הזמן ביעילות ובאפקטיביות?
במאמר זה תקבלו כלים וטיפים להתנהלות הנכונה: הבחנה בין דחוף וחשוב, מיקוד, גורמים מעכבים וגורמים מקדמים, פירוק משימות גדולות לקטנות ועוד….

קרא עוד »

פיתוח ארגוני

פיתוח ארגוני שמייצר תוצאות מעולות באמצעות ניהול נכון יותר, עבודת צוות טובה, יצירת מוטיבציה גבוהה של מנהלים ועובדים, יוצרת ארגון מסודר, בעל הרגלים ותשתיות המניבות תוצאות לאורך שנים.

קרא עוד »
דילוג לתוכן